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lunes, 25 de marzo de 2013

Sugieren trabajar menos horas para ser más productivo


                                                    Lunes, 25 de Marzo 2013  |  4:58 pm
                               Sugieren trabajar menos horas para ser más productivo
                                                                  Fuente: Pública | Créditos: morguefile
´El cerebro no está hecho para funcionar por mucho tiempo a un ritmo intenso´, dice experto.
Según una nueva investigación nuestro cerebro está diseñado para alcanzar su nivel óptimo sólo cuando tomamos varias pausas durante el día y vacaciones más seguidas.
“El cerebro no está hecho para funcionar por mucho tiempo a un ritmo intenso”, dice a latercera.com el doctor John Medina, profesor de Bioingeniería de la Universidad de Washington y director del Centro del Cerebro para la Investigación en Aprendizaje Aplicado de la Universidad Seattle Pacific.
Este experto lleva muchos años estudiando el tema y hoy es uno de los principales propulsores de una idea que choca contra todo lo que esperan los jefes en casi todas las oficinas del planeta, sobre todo con aquellos que valoran más a quienes se van tarde la oficina.
Pausas frecuentes durante la jornada y vacaciones más seguidas son imprescindibles para conseguir los objetivos que perseguimos. De eso, la ciencia ya no tiene dudas y las investigaciones que lo avalan se acumulan. Veamos.
Las primeras pistas surgieron hace 60 años. El neurofisiólogo Nathaniel Kleitman descubrió que cuando dormimos el cerebro pasa por ciclos de 90 minutos cada uno, lapso que transcurre entre el sueño más liviano hasta el REM, donde se produce el verdadero descanso.
Cada ciclo se une automáticamente con el siguiente y así logramos dormir durante toda una noche.
Pero Kleitman descubrió algo igual de interesante respecto a la vigilia. Durante el día también completamos ciclos de 90 minutos, pero esta vez de atención focalizada o trabajo congnitivo intenso.
El cerebro, naturalmente, es capaz de mantenerse concentrado y atento sólo durante ese período. Al pasar la hora y media, comienza el empobrecimiento de la cognición.
Es decir, desde ese momento es natural desconcentrarse, volverse más irritable (ya que se está forzando al cerebro a un trabajo para el que no está plenamente capacitado) y, finalmente, mucho menos productivo.

martes, 19 de marzo de 2013

JNE: Se aplicará multa a quienes se negaron a ser miembros de mesa


                          Martes, 19 de Marzo 2013  |  8:10 pm
                               Fuente: RPP 
                                Foto: La República
Virgilio Hurtado, director de la Escuela Electoral del JNE, indicó que según ley, cualquier elector esta en la obligación de reemplazar a un miembro de mesa ausente.
Virgilio Hurtado, director de la Escuela Electoral del Jurado Nacional de Elecciones (JNE) afirmó a RPP noticias, que quienes se negaron a integrar las mesas de sufragio ante la ausencia de los miembros titulares en el proceso electoral del 17 de marzo serán multados con 185 nuevos soles, que corresponde al 5% de un UIT.

El funcionario indicó que cuando los miembros titulares y suplentes no cumplen con su obligación, la ley autoriza a los miembros que si asistieron, a recurrir a los electores de esa misma mesa que están en cola a la espera de emitir su voto.

En tal sentido, dijo que, incluso, se puede recurrir a la fuerza pública, con el objeto de que estos ciudadanos acepten el cumplimiento de esa función.

Asimismo precisó que para que la multa proceda, las ausencias de los miembros titulares, así como los electores que se negaron a reemplazarlos, han debido quedar registradas en el acta de las mesas. 

El representante del JNE señaló además que quienes consideren que su ausencia en el acto electoral fue justificada, deberán acreditar sus motivos tal como lo requiere la normativa electoral.

Cabe precisar que las causales para incumplir con el deber cívico de votar o ser miembro de mesa son enfermedad, fallecimiento de familiar directo, incapacidad mental y el robo o pérdida de DNI.

jueves, 7 de febrero de 2013

Obama: Los más poderosos debemos de ser también los más humildes



Jueves, 07 de Febrero 2013  
Obama: Los más poderosos debemos de ser también los más humildes
Fuente: EFE
El presidente de EE.UU. pidió a los líderes del Congreso mantener presente la ´humildad´ y la fe cuando se enzarcen en debates con el Gobierno.

El presidente de EE.UU., Barack Obama, pidió hoy a los líderes del Congreso mantener presente la "humildad" y la fe cuando se enzarcen en debates con el Gobierno, al señalar que "los más poderosos debemos ser también los más humildes".

En un discurso durante el Desayuno Nacional de la Oración, que se celebra el primer jueves de febrero de cada año en Washington, Obama bromeó con que las plegarias por la unidad nacional que se escuchan en ese acto parecen tener "fecha de caducidad".

"Me preocupa que en cuanto dejamos el desayuno, todo sobre lo que hemos hablado se olvida, ese mismo día", señaló. "Vuelvo al Despacho Oval y empiezo a mirar los canales de noticias, y es como si no hubiéramos rezado", continuó.

"Retengamos esa humildad no sólo durante esta hora, sino en todas. Y déjenme sugerir que los que tenemos más poder e influencia necesitamos ser los más humildes", añadió.

Obama recordó las dos biblias que escogió para jurar su cargo para un segundo mandato el pasado 21 de enero, las de el expresidente Abraham Lincoln (1861-1865) y del activista Martin Luther King, ambos hombres "extraordinarios" que buscaron consuelo en la fe en sus momentos difíciles.

"Hoy las divisiones en este país no son tan profundas ni destructivas como cuando Lincoln lideró, pero son reales; y no son tan pronunciadas como cuando King organizó su marcha, pero son reales. En todos los debates, debemos mantener la misma humildad que ellos comprendieron que está en el centro de nuestro liderazgo", afirmó.

Acompañado de su mujer, Michelle, y del vicepresidente Joe Biden, Obama recordó que esta es la quinta vez que acude como presidente al desayuno de la oración, y al contrario que otras ocasiones, dio a su discurso un tono sobrio y alejado de asuntos políticos.

El año pasado, en cambio, relacionó su propuesta de aumentar los impuestos a los ricos con su fe, al señalar que "además de tener sentido económico, coincide con la enseñanza de Jesucristo de que "a quienes mucho se les da, mucho debe exigírseles"".

Obama ha sido criticado en ocasiones por acudir pocas veces a misa en Washington, algo que él justificó a comienzos de su mandato al indicar que no le gusta molestar a los feligreses en sus momentos de oración con el despliegue de seguridad que siempre le acompaña.

La Casa Blanca asegura que asiste a misa cuando pasa los fines de semana en la residencia de descanso presidencial en Camp David. 

lunes, 28 de enero de 2013

Los riesgos de ser papá después de los 40


 Miércoles, 22 de agosto de 2012
Padre maduro
Los hombres también tienen un "reloj biológico" que deben tener en cuenta.
Los hombres británicos están dejando la paternidad para después, como se evidencia con el aumento de la tasa de paternidad después de los 35 años.
En el Reino Unido, el 64% de los hombres se convierte en padre después de los 30 años. El 29% entre los 30-34 años, 21% durante los cinco años siguientes y 10% de los 40 a los 44. Sólo el 4,6% lo hace al pasar la frontera de los 45, según datos del 2011 de la Oficina Nacional de Estadística.
Según los expertos, hay muchas razones detrás de esta tendencia: se toman más tiempo para encontrar pareja, en época de austeridad están más enfocados en el trabajo, hay más hombres casados por segunda vez, otros esperan a tener recursos necesarios para criar a un hijo y además vivimos más y nos sentimos más saludables.
"Los 40 son los nuevos 30. Tanto hombres como mujeres se sienten con energía para asumir la paternidad más tarde", explica David Kesterton, de la organización benéfica Family Planning Association.
No obstante, un factor que hay que tener en cuenta es que el reloj biológico también pasa factura en el sexo masculino.

Menos coeficiente intelectual

Rod Stewart
Varios famosos tuvieron hijos incluso después de los 60 años.
Yacoub Kalaf, asesor en medicina reproductiva del hospital Guy's and St Thomas en Londres, explica que recientes estudios sugieren que hay una edad en la que los hombres empiezan a sufrir de envejecimiento reproductivo.
"Los hombres de más de 45 años pueden tener hijos más propensos a desarrollar problemas neurocognitivos, como el autismo o la esquizofrenia. También podrían tener un menor coeficiente intelectual", señala Kalaf, quien también aclara que se trata de riesgos muy pequeños y que también hay que tener en cuenta factores medioambientales.
La decisión de tener un hijo es muy personal. La carrera profesional, la experiencia, la familia... todo es determinante a la hora de dar el paso.
"Si la decisión está entre tomar un pequeño riesgo o no tener hijos, las parejas siempre optarán por la del hijo", agrega Kalaf.

La frontera de los 40

Una tarea que puede ser más difícil, pues estudios sugieren que después de los 40 el hombre es menos fértil.
El especialista Allan Pacey, de la Universidad de Sheffield, comenta que no se sabe exactamente por qué ocurre esto. "No podemos ver cambios en la calidad de la esperma, así que creemos que algo debe pasar en el ADN del hombre... o que sencillamente tiene menos sexo".
"Varios estudios indican que los hombres de más edad tienen más dificultades para convertirse en padres, y probablemente sea un asunto de la función sexual", agrega Pacey, quien aconseja no esperar a más allá de los 50.
Convertirse en padre con más edad también puede incidir en la educación de los hijos. La diferencia generacional puede romper puentes de comunicación.
David Kesterton, del Family Planning Association, dice que los padres de más edad tienen una relación diferente con sus hijos.
"Por un lado son más conservadores en lo que se sientes seguros de hablar, aunque también tienen una perspectiva de sabiduría".
Mientras que según el experto, los padres más jóvenes se pueden sentir más cercanos a sus hijos, pero pueden sentirse más presionados.

viernes, 26 de octubre de 2012

Protectores de los animales: Policía Montada ya no tiene razón de ser

Viernes, 26 de Octubre 2012  |  2:07 pm

Protectores de los animales: Policía Montada ya no tiene razón de ser
Fuente: RPP
´No constituyen además protección para los efectivos policiales, por eso quisiéramos que desactiven la Policía Montada´, pidió el colectivo Unidos por los Animales.

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La salvaje violencia de la que fue víctima Lamar, la yegua de la Policía Nacional que finalmente fue sacrificada, levantó la voz de protesta de las sociedades de protección animal. Teresa Torres, vocera del colectivo Unidos por los Animales, indicó que varias organizaciones se pronunciaron para exigir la desactivación de la Policía Montada.
“Ayer, diversas organizaciones de protección animal emitimos un comunicado sobre estos hechos. Nosotros exigimos que realmente ya la Policía montada (no exista). No creemos que tengo razón de ser en estos tiempos”, dijo.
En diálogo con RPP Noticias, explicó que los animales se arriesgan “como ya vimos ayer con la pobre yegua Lamar”. “No constituyen además protección para los efectivos policiales, por eso quisiéramos que desactiven la Policía Montada o que ya no lleven animales a manifestaciones o disturbios”, refirió.
Asimismo, informó que en breve enviarán una carta oficial con su exigencia a la Policía Montada, a la Policía Nacional y al presidente Ollanta Humala.
“Realmente ha sido muy violento ver cómo un animal inocente, que no tenía nada que ver con estos actos venga a ser la víctima inocente”, indicó al tiempo de comunicar que hoy se realizará un plantón de animalistas en la Plaza San Martín en homenaje a la yegua fallecida.

miércoles, 17 de octubre de 2012

Policías y militares podrán ser contratados para reforzar seguridad ciudadan


Miércoles 17 de octubre del 2012 | 21:26

Pleno del Congreso aprobó ese proyecto de ley por 90 votos a favor, uno en contra y cuatro abstenciones. Personal de ambas instituciones tendrá la posibilidad de apoyar a los serenazgos en vacaciones y días de descanso.

(Perú21)
(Perú21)
El Pleno del Congreso aprobó hoy el proyecto de ley que autoriza a los gobiernos regionales, locales e instituciones públicas, la contratación de personal en actividad y pensionistas de la Policía y Fuerzas Armadas para prestar servicio en labores de seguridad ciudadana.
De acuerdo al dictamen, los que actualmente desempeñan alguna labor en esas instituciones podrán ser contratados durante sus vacaciones y días de descanso.
Tras una amplia discusión en la que intervinieron legisladores de todos los grupos políticos, el dictamen fue aprobado por 90 votos a favor, uno en contra, cuatro abstenciones, y fue exonerado de la segunda votación.
El congresista de Alianza Parlamentaria Fernando Andrade se mostró a favor de esta ley, pues los uniformados tendrán un sueldo extra.
“Anteriormente se les decía que no podían tener un doble ingreso. Algunos tenían que renunciar a su jubilación para apoyar a los serenazgos, y obviamente es algo que se ganaron con los años de servicio”, dijo en RPP.

martes, 24 de julio de 2012

JUICIO GRUPO COLINA

Juicio a grupo Colina corría riesgo de ser anulado por irregularidades

 Magistrados supremos Javier Villa Stein, José Luis Salas Arenas, Segundo Baltasar Morales y Josué Pariona Pastrana, defendieron su fallo. 

Fuente-RPP Noticias.

 Los magistrados de la Sala Penal Permanente de la Corte Suprema Javier Villa Stein, José Luis Salas Arenas, Segundo Baltazar Morales y Josué Pariona Pastrana, defendieron en RPP Noticias su fallo sobre los crímenes de Barrios Altos, Pedro Yauri y el Santa perpetrados por el grupo Colina en la década del 90.


El juez supremo Pariona Pastrana advirtió que el juicio por estos casos, llevado a cabo por la Primera Sala Penal Especial de la Corte Superior, pudo haberse anulado, debido a que observaron irregularidades jurídicas.
“Para que entienda toda la Nación cómo discutimos un proceso: primero vemos el aspecto procesal, es decir, si hay nulidad o no y en este caso podemos decir que había varios vicios de nulidad, pudimos declarar nula la sentencia, (ordenar) que hagan nuevo juicio y con eso podían salir todos los procesados por exceso de detención”, afirmó.

Debido a estas consecuencias, aclaró, decidieron no optar la nulidad, sino por el tema de fondo a fin de evitar excarcelaciones.

Pariona sostuvo además que la sentencia de la Sala Superior establece que el grupo Colina fue formado para identificar, ubicar y eliminar terroristas, sin embargo, la lesa humanidad habla de exterminios sistemáticos de población civil, como fue el caso de Yugoslavia.

Por su parte, el vocal supremo Salas Arenas coincidió en el sentido que el Ministerio Público no acusó por delitos de lesa humanidad a los procesados, entre ellos el exasesor presidencial Vladimiro Montesinos y el exjefe del Comando Conjunto de las Fuerzas Armadas Nicolás de Bari Hermosa Ríos.

“No hay en el proceso referencia al concepto de lesa humanidad. El problema es que siendo hechos de lesa humanidad, esa materia trascendente no ha sido objeto razonable del procesamiento desde el inicio, y luego en el tema de la acusación se hace una referencia vaga, que no sólida sobre el tema”, anotó.

Explicó que la acusación es un acto no solo formal, sino sustancial en el proceso penal, por lo que debe ser completa y debe referirse a todas las circunstancias que forman parte de la imputación necesaria.

“Estimo (que la acusación) está bien hecha por los delitos comunes, pero no es suficiente respecto al concepto de lesa humanidad. De los 300 folios de la acusación, solo hay cinco líneas sobre concepto de lesa humanidad”, y para los jueces, ratificó, es imposible pronunciarse por cargos que no están incluidos en la acusación fiscal.

El vocal supremo Baltazar Morales agregó que a criterio de la Sala la acción de amparo anunciado por el gobierno contra su fallo no debe proceder, no obstante, será el Tribunal Constitucional (TC) que evaluará el tema y ver si es posible pasar por encima del debido proceso.

Cabe señalar que Juan Jiménez, ahora jefe del Gabinete Ministerial, informó que presentarán una acción de amparo al estar en desacuerdo con la reducción de la condena al grupo Colina y demás procesados.

Asimismo, Morales sostuvo que su fallo no repercute en la sentencia de 25 años dictada contra el expresidente Alberto Fujimori por los casos Barrios Altos y La Cantuta, debido a que es ‘cosa juzgada’.

“Esa sentencia, la única forma de dejarla sin efecto es vía revisión, y en vía de revisión es para alegar inocencia, que no se da el caso. (Para analizar si hubo error) hay plazos en los que se puede alegar, en este caso es inamovible, es cosa juzgada”, apuntó.

El presidente de Sala Penal Permanente, Javier Villa Stein, lamentó la defensa vaga que hizo ayer el titular del Poder Judicial, César San Martín, respecto a este polémico fallo.

“Estoy de acuerdo que exprese su respeto por la Sala (aunque), yo hubiese sido más enfático porque están haciendo contra Sala un ‘cargamontón’ y la verdad es que no ha sido lo suficientemente enfático”, cuestionó.

Respecto a su propuesta de debatir este caso con Jiménez Mayor, Villa Stein dijo que ya no siendo ministro de Justicia ‘carece de objeto’ una discusión.

“En armonía, tenemos todos que contribuir a la tranquilidad, y (el debate) carece de objeto por sustracción de materia, para comenzar ya no es ministro de Justicia. Le  deseo el mayor de los éxitos y le transmito mi felicitación por el nuevo cargo, y es un sentimiento personal, de de toda la Sala, que le vaya bien porque si le va bien le irá bien a todo el país”, expresó.

“Lo importante es que hemos damos la cara. Damos la cara, decimos por qué, y pueden haber algunos que nos quieran sepultar, satanizar y eso si me parece poco democrático”, anotó.