La forma en la que se mueve la columna vertebral cuando practicamos sexo puede ser clave a la hora de determinar el origen y la gravedad de ciertas lesiones de espalda. Para demostrarlo, un grupo de científicos canadienses de la Universidad de Waterloo (Ontario, Canadá) ha utilizado sistemas electromagnéticos de captura de movimientos, como los que se usan en los videojuegos, para hacer un seguimiento del modo en el que se mueven las columnas de diez parejas en cinco de las posturas sexuales más comunes.
Los expertos recomiendan el estilo perro antes de la postura de la cuchara en los hombres. (Foto: Fotolia)
¿El objetivo? Documentar cuáles son las mejores posturas para practicar sexo sin lesionar la espalda. “Muchas parejas preguntan con frecuencia cuál es la mejor manera de prevenir el dolor de espalda durante y después del sexo, pero hasta ahora no disponían de una guía con recomendaciones que tuvieran una base científica”, señala el profesor Stuart McGill, de la Facultad de Ciencias Aplicadas de la Salud en la Universidad de Waterloo.
La primera parte del estudio, que describe el movimiento de la columna masculina, acaba de publicarse en la revista Spine y los resultados han sido sorprendentes porque tiran por tierra algunos de los mitos sexuales más extendidos.
En concreto, desmiente la teoría de que la postura de la cuchara sea la más 'suave'. Según los investigadores, esta postura no es la más adecuada para practicar sexo sin luego sufrir dolor de espalda. "Hasta ahora, la posición de la cuchara se recomendaba como una buena postura para hombres y mujeres. Pero hemos descubierto que no es el caso", dice Natalie Sidorkewicz, estudiante de doctorado y autora principal del artículo.
De hecho, se recomienda que los hombres que sean intolerantes a la flexión reemplacen la postura de la cuchara por la de ‘estilo perro’. Además, según Sidorkewicz, las posturas que son adecuadas para evitar un tipo de dolor pueden provocar otras molestias. Asimismo, la guía aconseja utilizar un movimiento articular de cadera en vez de empujar con sus columnas.
En resumen, la clasificación de posiciones de más a menos recomendada comienza por la posición del perro con la mujer apoyada sobre los codos, en segundo lugar el 'misionero', con el hombre encima de la mujer apoyado sobre las manos, en tercero la posición del 'perro' con la mujer apoyada sobre sus manos, en cuarto el 'misionero' con el hombre apoyado sobre sus codos y en quinto la 'cuchara'.
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De hecho, se recomienda que los hombres que sean intolerantes a la flexión reemplacen la postura de la cuchara por la de ‘estilo perro’. Además, según Sidorkewicz, las posturas que son adecuadas para evitar un tipo de dolor pueden provocar otras molestias. Asimismo, la guía aconseja utilizar un movimiento articular de cadera en vez de empujar con sus columnas.
En resumen, la clasificación de posiciones de más a menos recomendada comienza por la posición del perro con la mujer apoyada sobre los codos, en segundo lugar el 'misionero', con el hombre encima de la mujer apoyado sobre las manos, en tercero la posición del 'perro' con la mujer apoyada sobre sus manos, en cuarto el 'misionero' con el hombre apoyado sobre sus codos y en quinto la 'cuchara'.
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Por otro lado, el estudio también ha descubierto nuevos datos sobre la mecánica del orgasmo masculino. Los electrodos conectados a los músculos de los participantes varones revelaron que los músculos de abdominales y glúteos son los más activos en el orgasmo, incluso más que los de la espalda.
El movimiento de la columna, en cambio, varía con el individuo. En algunos hombres, se observó un aumento drástico en flexión o extensión, mientras que para otros el movimiento columna no cambió mucho, según el estudio.
“Muchos hombres que tienen dolor de espalda nos han dicho que experimentan niveles elevados de dolor durante el orgasmo, hasta el punto de evitar tener uno durante las relaciones sexuales con su pareja”, explica Sidorkewicz. “Estos resultados iniciales nos ayudarán a entender lo que provoca este dolor durante el clímax”, añade.
La siguiente fase de la investigación incluirá experimentos con pacientes con dolor de cadera y otras categorías de dolencias de espalda con el objetivo de desarrollar más directrices. En cuanto a los resultados sobre la investigación en mujeres solo sabemos que se publicarán en los próximos meses, según los autores. Fuente Yahoo.es
